Thursday 19 de January de 2017

Otros trucos para cuidarte

     20 Jan 2013 03:30:00

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Si una persona es constante, notará la diferencia con el paso del tiempo. (Cortesía)
Si una persona es constante, notará la diferencia con el paso del tiempo. (Cortesía)

Otros tips para el cuidado de tu cuerpo son:

Mascarilla de arándano
El arándano es rico en antioxidantes que ayudan a proteger las fibras de colágeno y elastina de tu piel. Además, notarás que la deja con una textura suave.
Preparación: En un tazón, mezcla con la ayuda de un tenedor 1/4 de taza de harina de maíz, 2 cucharadas de arándanos frescos machacados, 1 cucharada de suero de leche y dos  cucharadas de miel. Aplica en tu cara y cuello con un masaje relajante de dos a tres minutos. Enjuaga con agua tibia.

Mascarilla de papaya
Esta fruta está llena de vitaminas (A y C) y minerales, los cuales nutren la piel desde el interior devolviéndole su luminosidad. Si quieres tener un glow irresistible, no dejes de preparar esta receta.
Preparación: En un tazón, mezcla 1/2 taza de papaya machacada, 1 clara de huevo batida, 1 cucharada de miel y 1 cucharada de yogurt natural. Aplica en el rostro limpio y deja reposar de cinco a ocho minutos. Enjuaga con agua tibia y después con fría.

Exfoliante anticelulitis
El café contiene antioxidantes y propiedades que ayudan a mejorar la circulación. Por si esto fuera poco, sus granos exfolian la piel y remueven las células muertas.
Preparación: En la ducha, mezcla café molido con agua caliente y masajea las zonas afectadas con movimientos circulares durante 10 minutos.

Tratamiento capilar
Los aceites naturales son un gran enemigo del cabello maltratado y sin brillo, sobre todo el de aguacate, almendra, olivo y coco.
Preparación: Empezando de la raíz, cepilla tu cabello seco con 1/4 de taza de aceite natural y déjalo reposar por una hora. Sólo en las puntas, aplica un poco de calor con la secadora por cinco minutos. Antes de enjuagar, usa shampú.




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