Monday 16 de January de 2017

Pasear su perro durante el embarazo evita enfermedades

Tener mascota reduce el riesgo de preeclamsia

     11 Mar 2012 03:20:00

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El mantenerse activas durante el embarazo puede evitar aumento de peso, entre otros.
El mantenerse activas durante el embarazo puede evitar aumento de peso, entre otros.

MÉXICO, DF.- Algunos científicos del instituto Waltham y la Universidad de Londres descubrieron que las mujeres embarazadas que tienen perros son más activas físicamente.
Según una encuesta de salud realizada en el año 2006 en México, el 71.9% de las mujeres mayores de 20 años sufren de sobrepeso y obesidad, que equivale a 2 mil 439 millones de mujeres en edad reproductiva.
El mantenerse activas durante el embarazo puede evitar el aumento de peso, que puede generar enfermedades como preeclampsia o riesgo ante niveles altos de presión arterial.
Los científicos descubrieron que un 50% de las mujeres con una mascotas tiene más posibilidades de caminar y ejercitarse los 30 minutos recomendados durante el embarazo.
Si a esto se le suma una dieta saludable y sacar a caminar el perro podría resultar eficiente para mantener control en el peso.
“Puede resultar difícil alcanzar los objetivos de ejercicio físico durante el embarazo. Sin embargo, existe cada vez más evidencia de que realizar ejercicio con un perro puede llevar a una mayor motivación y eficiencia. Sacar a caminar al perro puede resultar un ejercicio divertido de bajo riesgo con beneficios saludables tanto para la madre como para el bebé”, dijo Sandra McCune, gerente del Programa de Investigación de Waltham.
A pesar de esto, existen muchas mujeres que tiene un perro, pero no hacen ejercicio regularmente. Dentro del estudio se promueve la cultura de dueños responsables de mascotas, con acciones como sacar a pasear las mascotas y llevarlo al veterinario, que contribuiría a beneficiar la actividad de ambos.




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